El último barómetro de la Fundación Mutua Madrileña y Fad Juventud revela que el 59,3% de los jóvenes españoles ha experimentado problemas de salud mental. Las manifestaciones más comunes incluyen cansancio (46,2%), tristeza (44,2%), problemas de concentración (44,9%) y miedo al futuro (42,7%). Expertos atribuyen estos casos al aislamiento durante la pandemia y al abuso de dispositivos electrónicos, con los jóvenes pasando siete horas diarias frente a pantallas.

Para abordar esto, tal y como recoge LaRazón.es en este artículo, algunas comunidades han prohibido el uso de móviles en las clases, buscando así reducir el impacto en la salud mental de los jóvenes. La psicóloga Pilar Conde de Clínicas Origen destaca que la ausencia de móviles en el entorno escolar facilitará la concentración y el desarrollo de habilidades sociales, reduciendo incidentes como autolesiones.

Estudios respaldan la prohibición del uso de móviles en las aulas, mostrando mejoras en la convivencia escolar. Además, se destaca la importancia de aumentar la edad del primer uso del móvil y supervisar el uso compartido con los padres para prevenir problemas de autoestima y ansiedad. Se recomienda negociar el tiempo de pantalla, fomentar actividades sociales y deportivas, y tolerar el aburrimiento para promover la creatividad y la autorregulación emocional.